Schnarchschienen

Sie vermuten, dass Sie schnarchen und wachen morgens häufiger „wie erschlagen“ auf? Oder Ihr Partner beklagt sich schon seit Längerem über schlaflose Nächte?

Beim harmlosen Schnarchen: Behandlung mit einer Schnarchschiene

Beim harmlosen Schnarchen ohne Atemaussetzer (Schlafapnoen) kann das Tragen einer Schnarchschiene helfen. Sie sorgt dafür, dass der Rachenraum geöffnet bleibt und die Luft problemlos einströmen kann, während Sie schlafen. Dies verhindert das typische Schnarchgeräusch – und Sie wachen am Morgen erholter auf, weil sie ohne Störungen durchschlafen können (und Ihr Partner unter Umständen ebenso).

Empfehlenswert: immer die Ursache untersuchen!

Jedoch ist es immer ratsam, die nächtlichen Geräusche von einem HNO-Arzt untersuchen zu lassen. Gegen anatomische Ursachen wie Atemwegsinfekten, eine gekrümmte Nasenscheidewand, Allergien oder vergrößerte Mandeln ist die Behandlung mit einer Schnarchschiene nicht geeignet.